keep官方版

keep官方版是一款专为喜欢健身的朋友打造的手机健身软件，通过这款软件可以在线制定训练计划，还能专业的教练在线指导让你练就好身材，想要腹肌马甲线人鱼线？想减脂塑身的朋友千万不要错过了，来keep官方版将拥有健康向上的运动方式。

keep官方版简介

移动健身教练安卓版训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。真人同步训练，记录训练进度。全过程视频语音督查，自动同步进度，真真正正优良的感受就是你永远不需要背动作、记组数。还可以分享健身成果，和好友一起进步哦!印证每一个人的成长。结识同样热爱运动的朋友，让健身不再是孤独的坚持。

软件特色

1、户外跑步

精准跑步记录，让你的跑步更加系统;

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep给予更加完善和更专业的跑步指导;

2、量体裁衣

多种健身训练供你选择;

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景;

3、运动社区

分享健身成果，一起进步;

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep健身不再是孤独的坚持。

软件亮点

1、多种健身训练，供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用广泛的健身场景;

2、真人同步练习，记录进度

全过程视频语音督查，自动同步进度，不用自身背动作，记组数;

3、分享健身成果，一起进步

照片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。

小编评测

keep官方版你移动健身教练，随时随地练就完美身材。依据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2分钟也可以完成一次健身训练所有动作均备有短视频，标准化的动作演试和精准的文字表达带你快速上手权威健身权威专家把控内容，为每一个人制定科学的健身计划!

更新历史

7.39.0版本

- 运动分享功能全面升级，多样画布和模版供你选择，快来定制你的专属分享卡片吧！
- Keep 里迎来了一批新的伙伴，他们会督促你开启运动，为你的每次努力加油打气。快去选择你喜欢的伙伴一起运动吧！
- 修复已知问题，优化产品体验