keep官网版是现在深受热爱运动年轻人欢迎的一款健身app。这里有大量精品运动课程,所有动作都有视频详细教学,包教包会,不管是室内运动还是户外运动,都可以记录你的运动数据,让你更了解自己的健身效果,健康生活第一步从下载keep开始!
1.keep官网版依据用户场景、健身目的、有无器材编辑各种各样锻炼计划,4min还可以完成一次健身训练
2.全部姿势均配有短视频,标准化的姿势演试和精准的文字表达陪你快速上手
3.权威性健身权威专家掌控具体内容,为每一个人制订科学合理的健身方案
4.热门城市有意思的跑步路线地图,让跑步更具快乐
5.每日上下班时间假如能,挑选跑步、骑车、徒步的交通出行,用Keep即时记录运动量,轻轻松松进行当日的运动总体目标
6.仅需Keep一个平台就可以将健身、跑步、骑车、计步数据全都记录,全方位关注你的运动数据信息
1.守候式跑步,让跑步不再孤单
跑步全程视频语音,具体指导你的呼吸和速度,高效率跑步,更陪着你
2.量身定制,多种多样健身训练供你选择了
锻炼计划根据不同群体、各种各样器材和环节健身总体目标组成编辑,可用最普遍的健身情景
3.共享运动成效,一起进步
照相记录每一天的转变,分享好友相互勉励,在「Keep」运动小区,运动不会再是孤独的坚持不懈
4.全方位记录客户运动数据信息,产生大数据中心
健身、跑步、骑车、记步、及其跑步机数据信息所有可记录,产生大数据中心,全方位关注你的运动状况
1、教学视频,视频语音具体指导:
(1)真人版拍摄健身短视频、全程视频语音具体指导训练
(2)多种多样练习课程内容不容错过,想练哪儿练哪里
2、健身大咖,各种各样干货知识:
(1)身心健康饮食菜谱共享,配搭健身更高效
(2)Keep社区干货分享,全员帮助你来减肥
3、健身过程、即时记录:
(1)每日打卡签到,全程记录你健身过程
(2)Keep时间轴记录你付出的每滴汗液
keep官网版潜心移动体育运动应用领域开发设计,提倡共建共享的奋斗精神,不效仿,不跟风,就做酷的商品。在我们的生活这个年代里,健身运动文化艺术已经提升,应当有更好的专用工具,更单纯的小区,让消费者完美身材来的比较容易些。这便是Keep已经干的事,希望用科技驱动,让更多人喜爱健身,喜爱运动。
7.38.0版本
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