疗愈呼吸安卓版v1.0.3

疗愈呼吸安卓版介绍

疗愈呼吸 App 致力于通过呼吸法冥想、音疗器具禅修的方式，来帮助人们从根本上提升心理健康和身体健康、提升生活的幸福感、提升专注力和能量水平，从现在开始给自己一点时间，找回内心深处的宁静。
疗愈呼吸提供了多种呼吸法冥想方式，通过呼吸引导来帮助你把注意力放在呼吸上，从此摆脱内耗的困扰，可以随时随地进行冥想练习，从而成为更好地自己。
#适合以下人群#
- 有睡眠问题的人群，如经常失眠、入睡时间长、早醒、做噩梦的人
- 心理压力较大的人群，如需要长时间紧张工作、生活压力大、失业、焦虑、抑郁、沮丧的上班族和学生
- 专注力不足的人群，如总是在工作的过程中想着家庭的事、在生活时想着工作的时
- 想要提升幸福感的人群，如感觉自己的生活过得不如意、人生没有意义，可以通过冥想与“大我”接轨
#产品特色#
1、多种呼吸冥想法
谐振呼吸法：同步身心频率，通过调整呼吸的节奏来进入深度睡眠
重生呼吸法：让潜意识里的创伤复现出来并修复创伤
鲸豚呼吸法：快速降低心率，快速从紧张、焦虑的情绪中走出来
宝瓶气呼吸法：南怀瑾居士推荐的抗癌呼吸法
其他呼吸法：冰人呼吸法、4-7-8呼吸法、盒式呼吸法、鼻孔交替呼吸法、拉玛泽呼吸法
2、自定义呼吸法配置
可以在应用里调整呼吸法的秒数，找到适合自己的呼吸冥想的方式。
3、多种场景音乐
- 下雨声
- 流水声
- 海浪声
4、多种音乐疗愈器具
- 颂钵
- 颂钵组合
- 水晶钵
- 木鱼
- 铜锣
- 铜锣组合
- 碰铃
- 雨棍
- 果壳摇铃
- 单音能量束
5、桌面小组件
通过桌面音疗小组件，随时随地把注意力引导到当下，活在当下，走出内耗，从此拥有幸福人生。