江湖悠悠养身滋补食谱一览菜肴配方积分水东鸭粥（2级）禽肉
作者：二师兄的小弟三 时间：2021-08-13 17:35:10
江湖悠悠养身滋补食谱一览
| 菜肴 | 配方 | 积分 |
| 水东鸭粥（2级） | 禽肉+稻谷+生姜+胡椒 | 100 |
| 宋嫂鱼羹（5级） | 鱼+竹笋+香菇+禽肉 | 100 |
| 开水白菜（4级） | 禽肉+白菜+禽肉+胡椒 | 100 |
| 淳安米羹（4级） | 畜肉+香菇+稻谷+香菇 | 30 |
| 砂锅鸡汤（5级） | 畜肉+竹笋+水+白萝卜（7级） | 30 |
| 养生粥（4级） | 香菇+稻谷+竹笋（5级）+木耳（5级） | 30 |
| 菜粥（4级） | 小青菜+稻谷+水+黄花菜（6级） | 30 |
| 滋补大骨汤（4级） | 畜肉+香菇+冬瓜（5级）+水 | 30 |
| 滋补鲜鱼汤（4级） | 域+香菇+竹笋（5级）+水 | 30 |
| 软玉饺子（3级） | 畜肉+黄豆+黄豆+小麦 | 30 |
| 文思豆腐（3级） | 畜肉+黄豆+水+黄豆 | 100 |
| 鸡汤（2级） | 禽肉+水+葱+小青菜（4级） | 30 |
| 鱼片粥（2级） | 鱼+稻谷+水+小青菜（4级） | 30 |
| 鱼汤（2级） | 鱼+水+生姜+小青菜（4级） | 30 |
| 芝麻酱（3级） | 芝麻+芝麻+芝麻+芝麻 | 30 |
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