Fasting轻断食

软件介绍

Fasting轻断食app是一款帮助用户实现健康减肥的app，通过填写个人的身高体重，还有需要减多少后就可以为用户做一份减肥计划，使用app教会用户健康减肥，健康饮食，还可以看到为用户搭配的减脂餐，还有各种低脂的食物，根据每天需要摄入的热量吃对应的食物，各种早餐、晚餐、午餐等各种食物的热量，还可以购买低脂的解馋零食还有低脂主食，灵魂调料等，也还可以记录每天的体重和吃的食物，还为各种问题的解答等，app中华还包含了各种减脂餐等，在这里为您提供了每日食谱，还有指定的减脂方案。

Fasting轻断食app功能介绍

1、减肥计划：

可以通过自己的身高、体重、性别等，为自己选择减肥计划还有减肥食谱，还有完成每日需要完成的小目标；

2、制定断食计划：

用户自己可以选择挑战计划，有初学者模式还有体验模式、挑战模式、高阶模式等更多的断食计划方案；

3、减脂食谱：

app中有各种减脂食谱，各种轻断食还有热门减脂等，还有各种食物分类，食物分类中可以看到食物的卡路里；

4、低脂商品：

在商品中有低脂的主食还有各种低脂解馋小零食，各种低卡冲饮，还有灵魂调味料等各种减脂可以吃的食物。

Fasting轻断食app的特色

1、用户可以根据各种减脂食谱，还可以自己制定减脂计划；

2、为用户制定了各种减脂方案，用户可以根据需求选择；

3、每个阶段的断食都有相对应的计划方案推荐提供给用户；

4、还有可以提醒用户喝水、吃饭的功能，养成良好的习惯。