8分钟冥想

8分钟冥想，0基础学会冥想。

8分钟冥想最新版v6.1.0.20210908.1更新说明(2021-09-09)

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8分钟冥想安卓版介绍

– 应用介绍
在日常生活中，我们或多或少都会因为很多原因让自己大脑产生焦虑、烦躁及负面的情绪。「8分钟冥想」是一款结合了脑电波科技的冥想减压轻应用，小清新的设计风格，简洁直观及操作简单，小白3秒就能上手。从基础冥想到高阶冥想课程，通过有计划的训练，形成冥想习惯养成。通过循序渐进的语音引导，配合BrainLink系列的硬件产品，可准确记录脑电波数据，为初学者提供反馈与学习建议，并且带来愉快的学习体验。碎片化时间，让冥想变得简单且有科学成效，从而帮助大脑疲劳和焦虑。

– 课程内容
冥想训练分为8阶课程，分别是：芳香冥想->声音冥想->身体冥想->空间冥想->专注冥想->光幕冥想->关爱冥想->综合冥想，从简单到高阶课程，通过每日坚持训练进入更高阶课程。

– 通过以下方式可以找到我们
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