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一款简单、易操作的健身应用程序,能使瘦身效果立竿见影。我们所有的训练计划都以高效燃烧卡路里为目标。
1、新手计划,专为减肥定制的间歇性训练计划,按照目标制定每日步行计划。
2、锻炼跟踪,跟踪步数、活跃次数、卡路里、距离和锻炼时间,不管您的手机是放在口袋里、夹克里、裤袋中还是钱包里,均能精准统计步数。
3、激发动力,每日提醒功能,确保实现每日步数目标,提供有关步行、健康的营养和生活方式的多种建议
一种全新的瘦身方式,通过徒步的方式来进行减肥,通过徒步运动来帮助你进行脂肪上面的消耗,通过为期6周的运动计划来帮助你进行合理的减肥瘦身,让你的身材重新的恢复到你所想要的。