训记如何删除动作 怎么删除动作

训记app是广西正财科技投资有限公司开发的一款非常硬核的健身app，这款软件并不是适合大部分健身用户，因为软件对于用户们自身的自律有着非常高的要求，并要求用户们记录下自己的每次训练情况。软件对于用户们的数据精度要求非常高，精确到每一组的重量和次数。这都是因为举铁的训练质量与重量、次数等因素密切相关，因此详密的数据可以帮助用户们有效提高自己的训练质量。

怎么删除动作

训记怎么删除动作？用户可以在软件中自由设置自定义动作，这样可以更好的安排自己的训练，但是有些动作我们可能不需要做了，那么该怎么删除自定义动作呢？下面一起来看看吧。

1、进入训记app后，首先点击进入下方的“动作”，再在动作页面找到自己设置的自定义动作，点击进入；

2、进入之后，我们就可以看到下方红色的“删除”字样，点击后并在弹出中选择“确定”，这样就能删除动作了。