懒人轻运动

软件介绍

懒人轻运动软件是一款能够轻松锻炼身体的强大软件，提前按照需求填写自己的身材参数，这样就能按照用户的常用运动做出详细的计划，其中的锻炼项目在软件当中都有明确的教程，也完全可以掌握正确运动方式，在短时间内看到明显变化，日常有需要的用户一定要下载尝试一下！

懒人轻运动安卓版简介

懒人轻运动软件是一款可以自定义各种运动计划的瘦身软件，不论你是想要健身还是锻炼都可在线练习，并且还有非常详细的运动记录，关于当天消耗的卡路里以及运动时间同步到账号，以便长期给出更加全面的报表分析，让用户了解到自己的运动弱点等部分，也可根据建议进行调整，同时还可以充值会员，享受专门的健身教练贴心定制运动计划，让整个过程更轻松，还可和其他的用户一起线上沟通，了解一些健身的技巧，以便用户快速达到目标。

软件特色

①、定制计划，根据用户日常的运动时间以及身体素质，给出更详细的计划；

②、新人优惠，对于新注册的账号，大家可以看到很多可以购买课程的优惠券；

③、喝水计划，每天都要按时进行喝水，这样才能在锻炼的时候达到事半功倍的效果；

④、记录饮食，当天摄入的正餐以及零食都需要记录，想要控制身材必须管住嘴。

软件亮点

a、瑜伽视频，用户可线上根据自己的情况选择教程，新手也能很快入门；

b、高清壁纸，可以自定义整个软件的主题，让用户每次使用都更有特色；

c、每日签到，需要每天督促自己锻炼，减少懒惰的习惯，才能看到明显效果；

d、智能分析，根据每天的锻炼数据适当改善一下锻炼项目，提高整个锻炼的效率。

更新日志

v1.1.2更新内容：

1.1.2优化了一些BUG