自律说

相关介绍

自律说app给亲们带来了一个很好用的记事软件，直接在这里就可以更好的安排自己的一些计划和安排哦，无论是生活上的琐事，还是学习的一些学习计划和目标，或者工作上的一些流程都可以记录保存在这里。

自律说app特色：

能够自定义自己的计划和要求进行实施打卡，详细规划自己的时间安排，养成良好的自律习惯。软件中支持同时设定多个打卡内容，还能够记录自己生活中遇到的各种事情，语音、图文、视频等多种打卡方式随你选择。

用法介绍：

1、支持在线快速手写便签，记录今日重要事项，提醒自己的生活与工作，支持各种有趣精美的图片视频导入，丰富你的记录内容，让你的待办事项更加明了。

2、可以自由设置提醒时间与铃声等，及时提醒，系统准确为你服务，给你营造一个自律完美的生活环境。

3、本质上是一个奋斗和娱乐的“记账薄”，它所倡导的是一种相对自律，利用积分来串联起用户的奋斗和娱乐。

4、具有易于投入，易于坚持，自主性强的特点，无论是学习、工作、运动、饮食、作息，都能用它来帮助您进行改善。

5、用户约束自己的过程，是有弹性的，可以修改任何努力项和放松项的得分和扣分率，使得约束可以量力而行，能够迈出一小步，便是自律的开始。

软件点评：

本质上是一个努力与放松的“记账薄”。它采用记分制，用户自定义努力项，通过生活中实现它们来得分;然后自定义放松项，生活中享受它们需要扣除得分。得分不够的情况下，用户要管好自己，别去享受，等有了得分再来。努力项可以是某项工作，读某本书，体育锻炼，健康的生活方式等等;放松项可以是吃美食，打游戏，吸烟喝酒等等。