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1、平台提供了很多的实用的功能,帮助用户进行睡眠的检测,还能帮助入睡。
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3、助眠曲库、催眠音乐、白噪音、冥想练习、解压放松练习,可以缓解压力。
4、系统会进行智能的失眠指数的评估、睡眠习惯问卷、焦虑障碍、抑郁筛查等。
1、还有专业的睡眠时间记录算法,帮助用户培养健康的睡眠习惯,提高睡眠质量。
2、同时还有助手AI萌宠陪伴,进行健康睡眠的指引,全方位的进行时间的提醒。
3、用户可以自定义白噪音,对14种基础的白噪音进行组合,做成自己喜欢的声音。
4、而且还有梦境日志专区,在这里分享奇妙梦境,趣味解读梦境与生活。
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