提到沙盒游戏，我的脑子里会闪现出我的世界、泰拉瑞亚和饥荒

泰拉瑞亚加载界面

毫无疑问，沙盒游戏是拥有开放世界的游戏，但是仅仅拥有开发世界是不够的。比如原神、伊洛纳和大千世界这些游戏，他们只能被称作开放世界游戏。它们还缺少一项基本特质“交互与改变”，具备开放世界并允许玩家在其中交互并改造世界的游戏我们称之为沙盒游戏。我的世界和泰拉瑞亚这两个游戏中，具备了开放世界，玩家可以在其中进行探险，制作，建造等活动，这就是一个沙盒游戏。综上我们得到了沙盒游戏的定义：可以在开放世界中进行交互并改变世界的游戏。

我的世界（minecraft）

庭箱疗法（sandplay therapy）是国外非常成熟和有效的心理治疗方法之一。庭箱疗法在国外被称为沙盘游戏疗法，主要使用沙子、沙盘和玩具来进行心理辅导和心理治疗的一种方法。

根据我们对沙盒游戏的定义和对沙盒游戏疗法的说明，沙盒游戏和沙盒游戏疗法并没有直接的联系。但是两者的形式有极大的相似之处，以泰拉瑞亚为例，现实世界中的沙盒游戏疗法是在一个专门的房间内让“病人”进行游戏，根据其在此期间内的表现分析受访者的心灵和自我的状态，简而言之就是一种对受访者自我认知和自我情感表达的过程。

泰拉瑞亚是根正苗红的沙盒游戏，进入游戏后我们面对的是一个沙盒世界，只有一个向导给予我们有限的引导，玩家可以在游戏中挖掘、战斗和建造。从形式上来说沙盒游戏和沙盒游戏疗法的形式一致：受访者在一个专门的房间内和心理医师交流，并在其引导下在沙盒中进行创造。

在泰拉瑞亚游戏中创造的玩家

我们很难说，泰拉玩家们在泰拉世界中搭建各样建筑的行为，是否也发挥着类似于箱庭疗法的作用。但是我们在泰拉瑞亚中创造的各种形式的世界，真说不定是我们精神和自我的映射。话说回来，我们玩游戏，尽情的在游戏中玩乐，享受游戏的整个过程就是了，我们从中分析出自己的什么精神状态还是算了~

饥荒游戏截图

在沙盒疗法中，利用柔软的沙子创造这种形式，能在人的内心世界和外部世界搭建出一座桥梁。人们在塑造沙盒世界的过程中，通过改沙子的形态，放置玩具的位置，最终形成一个世界，这个世界就是使用者的精神世界的一种投射。分析这个世界我们可以分析使用者的潜意识和精神状态，了解使用者对自我的看法。但是由于其复杂的操作，此处寒寒不做过多说明。对心理学感兴趣的朋友可以阅读心理学的这本书籍-梦的解析。弗洛伊德在本书中对潜意识、梦产生的原因进行详细阐述，感兴趣的朋友不容错过。

总的来说游戏是一种通往变幻莫测的人心世界的一座桥梁，卡尔夫曾言：人类只有在游戏中才是完整的。在箱庭疗法中心理学家们从沙盒游戏中洞察人心，而我们喜欢的沙盒游戏泰拉瑞亚，我们能否在这个世界中看到自己精神世界的投影呢？